Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 15 ratings
Prep 15 min.
Total 20 min.
30 κομμάτια

Ingrediente

  • αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    250 γρ.
  • μύρτιλα, αποξηραμένα
    50 - 75 γρ.
    αποξηραμένα κράνμπερι
  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    50 - 75 γρ.
  • αμύγδαλα
    50 - 75 γρ.
  • φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
    50 - 75 γρ.
  • κανέλα, τριμμένη (opțional)
    2 πρέζες

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 κομμάτι

Proteine 1.4 g
Calorii 316 kJ / 75.6 kcal
Grăsimi 4.3 g
Fibre 1.7 g
Carbohidrați 8.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate