Havregrød med mandler og tranebær (2200 kcal)

Havregrød med mandler og tranebær (2200 kcal)

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
2 portioner

Ingrediente

  • mandler, med skind
    60 g
  • tranebær, tørrede
    60 g
  • mælk
    600 - 650 g
    600 - 650 g mandelmælk
  • havregryn
    100 g
  • hvedeklid
    1 tsk
  • psyllium husk
    1 tsk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 160 mg
Proteine 26 g
Calorii 2809 kJ / 671 kcal
Grăsimi 30 g
Fibre 13 g
Grăsimi saturate 8 g
Carbohidrați 84 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate