Dispozitive și accesorii
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 portioner
Ingrediente
-
parmesanost skåret i 3 cm stykker50 g
-
æg4
-
rasp (opțional)1 tsk
-
salt1 knivspids
-
sort peber, friskkværnet1 - 2 knivspidser
-
blandede grøntsager se tip200 g
-
vand500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 portioner
Sodiu
1619 mg
Proteine
53 g
Calorii
2644 kJ /
632 kcal
Grăsimi
36 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
22 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Madplan: søndag
16 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVafler
25 min.
Chiagrød med appelsin og mango
Nu există evaluări
Müsli med kaffe og kakao
Nu există evaluări
Scrambled tofu
Nu există evaluări
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30 min.
Baked beans
Nu există evaluări
Hverdagsproteinshake
Nu există evaluări
Grøn smoothie
10 min.
Lyserød smoothiebowl
15 min.
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min.
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Nu există evaluări
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Nu există evaluări