Wraps végétaliens et sans gluten

4.0 6 evaluare

Prep 40 min.

Total 3h 40 min.

4 pièces

Ingrediente

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 593.8 mg

Proteine 13.1 g

Calorii 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 6.4 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 36.2 g

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