Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
Prep 15 min.
Total 55 min.
8 portion
Ingrediente
-
255 g chou de Bruxelles parés et coupés en deux
-
450 g de courgettes tranchées en demi-lunes (½ in.)
-
450 g de carottes blanches pelé
-
45 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de sel
-
2 brins de romarin frais
-
200 g épeautre
-
680 g eau
-
1 citron
-
60 g de feta
-
3 - 5 brins d'aneth frais
-
45 gousse d'huile d'olive vierge extra
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
aneth frais pour garnir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
784.2 mg
Proteine
6.4 g
Calorii
1063.7 kJ /
254.2 kcal
Grăsimi
13.5 g
Fibre
6.2 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
28.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Dîners à la casserole
9 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Gratin de chou-fleur
55 min.
Burgers véganes
Nu există evaluări
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
Nu există evaluări
Curry Massaman d'aubergines végane
Nu există evaluări
Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti
Nu există evaluări
Soupe Ramen
40 min.
Bol nourrissant
55 min.
Cari d'épinards et de paneer
50 min.
Risotto de riz brun aux champignons
1h 15 min.
Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue
25 min.
Shakshuka vert
Nu există evaluări
Risotto aux champignons (TM6)
40 min.