Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.3 4 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 porciones

Ingrediente

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 80.7 mg

Proteine 13 g

Calorii 501 kJ / 119 kcal

Grăsimi 3.1 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 11.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mejora el ánimo con desayunos 5 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie bowl

10min

Entomatadas de pollo

40min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Huevos cazuela

30min

Sopecitos de nopal y pollo

1h 10min

Chía pudding

8h

Huevos a la cazuela

40min

Huevos árabes

15min

Batido de yogurt y frutos rojos

5min

Huevos en cazuela

35min

Tortilla española baja en grasa

45min

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30min

Afișare toate