Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 800 g Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Zitrone, halbiert, Saft von ½ Zitrone ausgepresst, restliche ½ Zitrone in Scheiben
- 800 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in 4 Stücken
- 20 g Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 4 Knoblauchzehen
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, Öl aufgefangen
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 500 g Wasser
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2030 kJ / 485 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 28 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodiu
- 469 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGarnelencurry
35min
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 min
Garnelen-Gemüse-Salat
40 min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 min
Thunfisch-Paprika-Dip
10min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 min
Ruck-zuck-Salat
10min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45min
Polenta mit Wurzeln und Seelachsfilet
50min
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30 Min
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30min