Dispozitive și accesorii
Pieczona owsianka à la szarlotka
Prep 10 min.
Total 45 min.
1 porcja
Ingrediente
-
olej do natłuszczenia
-
90 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
125 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego125 g mleka
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
1 jajko
-
15 g rodzynek (opțional)
-
5 g orzechów włoskich, łuskanych (opțional) grubo pokrojonych
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta soli
-
10 g miodu, płynnego
-
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
470.4 mg
Proteine
15.7 g
Calorii
1766 kJ /
422.1 kcal
Grăsimi
10.6 g
Fibre
6.9 g
Grăsimi saturate
4.7 g
Carbohidrați
67.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min.
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 min.
Batony z musli
50 min.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 min.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Omlet z ziołami na parze
20 min.
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 min.
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 min.
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25 min.
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 min.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 min.