Dispozitive și accesorii
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porcji
Ingrediente
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
113.7 mg
Proteine
2.4 g
Calorii
367 kJ /
87.7 kcal
Grăsimi
2.5 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
14.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
NEWSLETTER 2024
33 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Granola dyniowa bez cukru
2h 25 min.
Bento z pandami
1h
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min.
Musli
5 min.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min.
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30 min.
Pudding chia z matchą i owocami
30 min.
Upiększające smoothie truskawkowe
5 min.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 min.
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 min.
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15 min.