Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 99 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porcji

Ingrediente

  • 100 g kaszy jaglanej
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 ząbki czosnku
  • 8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 113.7 mg
Proteine 2.4 g
Calorii 367 kJ / 87.7 kcal
Grăsimi 2.5 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 0.4 g
Carbohidrați 14.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate