Sari la conținutul principal Căutare

Saatenbrot
4.5 39 evaluare
Prep 20 min.
Total 8h
950 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Sonnenblumenkerne
    160 g
  • Kürbiskerne
    180 g
  • Chiasamen
    105 g
  • Leinsamen
    60 g
  • Nüsse
    150 g
  • Feigen, getrocknet (opțional) in Stücken (1 cm)
    80 g
    80 g Trockenobst, gemischt, in Stücken (1 cm)
  • Salz
    15 g
  • Brotgewürz
    5 - 10 g
    5 - 10 g Kräuter-Brotgewürz
  • Wasser warm
    300 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Kokosöl flüssig
    55 g
  • Apfelessig
    20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 701 mg
Proteine 11 g
Calorii 1540 kJ / 368 kcal
Grăsimi 31 g
Fibre 8.8 g
Grăsimi saturate 8 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rezepte mit Super-Power 10 rețete
Germania
THERMOMIX® Magazin 4/2025 42 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Pitabrote

Pitabrote

4.8(221)

2h

Müslibrötchen (süß)

Müslibrötchen (süß)

4.4(99)

2h

Streuselzopf

Streuselzopf

4.8(370)

1h 30 min.

Mohn-Brötchen mit Chorizo-Füllung

Mohn-Brötchen mit Chorizo-Füllung

4.4(20)

2h 30 min.

Spinnen-Brot

Spinnen-Brot

4.5(145)

2h

Laugen-Schinken-Hörnchen

Laugen-Schinken-Hörnchen

4.6(62)

2h 15 min.

Vollkorn-Brötchen

Vollkorn-Brötchen

3.8(130)

2h

Black Burger

Black Burger

4.0(1)

4h

Gedämpfte Chorizo-Brötchen

Gedämpfte Chorizo-Brötchen

3.3(3)

2h

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

4.8(8)

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.6(18)

12h 45 min.

Fruchtiges Saatenbrot

Fruchtiges Saatenbrot

3.8(6)

8h

 Afișare toate