Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 300 g de blancs de poulet, en petits morceaux
- 200 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 200 g de carottes, en petits dés
- 200 g de pommes de terre, en cubes
- ½ bouquet de persil frais, haché
- ½ bouquet de coriandre fraîche, haché
- 1 pincée de piment fort
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de riz basmati
- 750 g d'eau
- 100 g de petits pois frais, écossés
- 100 g de pois chiches cuits
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1993 kJ / 473 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carbohidrați
- 63 g
- Grăsimi
- 10 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1 godz. 15 min
Lasagne fraîches à la bolognaise
2 godz. 30 min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 min
Rougail saucisse et riz
50 min
Risotto à l'espagnole
30 min
Lasagne à la bolognaise et ricotta
2 Std.
Gratin de crozets au jambon
1 godz.
Croziflette
1h 25min
Nouilles chinoises et légumes au curry
20 min
Lasagne à la bolognaise
2 godz. 30 min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1 godz.
Risotto
30 min