Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 portion

Ingrediente

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.4 mg

Proteine 3.4 g

Calorii 649.1 kJ / 155.1 kcal

Grăsimi 4.2 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 28.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Collations sans allergènes 8 rețete
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brownies au fudge

Brownies au fudge

50 min.

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

Nu există evaluări

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Nu există evaluări

Mini-burgers

Mini-burgers

1h 50 min.

Hot Dogs au fromage et au chili

Hot Dogs au fromage et au chili

Nu există evaluări

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Nu există evaluări

Croquembouche

Croquembouche

Nu există evaluări

Feuilleté à la crème rosée

Feuilleté à la crème rosée

3h 30 min.

Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

40 min.

Poisson et frites

Poisson et frites

30 min.

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Nu există evaluări

Coupes de granola enrobées de chocolat

Coupes de granola enrobées de chocolat

1h 5 min.

Afișare toate