Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 portion

Ingrediente

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.4 mg

Proteine 3.4 g

Calorii 649.1 kJ / 155.1 kcal

Grăsimi 4.2 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 28.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Collations sans allergènes 8 rețete
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1 godz.

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten

40 min

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 min

Champignons farcis à la saucisse

Brak ocen

Brownies au fudge

50 min

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30 min

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Brak ocen

Mini-burgers

1 godz. 50 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Brak ocen

Croquembouche

Brak ocen

Afișare toate