Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 7 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 porsiyon

Ingrediente

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 439 mg

Proteine 14.9 g

Calorii 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Grăsimi 45.8 g

Fibre 9.5 g

Grăsimi saturate 7.8 g

Carbohidrați 19.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit ve Lezzetli 18 rețete
Turcia

Yumurtalar 6 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 min.

Muhammara

Muhammara

10 min.

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Nu există evaluări

Asya Salata

Asya Salata

35 min.

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 min.

Sicilya Usulü Arançini

Sicilya Usulü Arançini

3h 50 min.

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 min.

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 min.

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Nu există evaluări

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 min.

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1h

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 min.

Afișare toate