Dispozitive și accesorii
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
Prep 15 min.
Total 20 min.
2 porcje
Ingrediente
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
532.9 mg
Proteine
21.4 g
Calorii
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Grăsimi
73 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
10.7 g
Carbohidrați
9.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sałatki na cały rok
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 godz.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Sałatka tabbouleh
1 godz. 40 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 godz. 20 min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min
Frittata cukiniowa
40 min
Tatar z fasoli
5 min