Sushi donuty

Sushi donuty

4.1 11 evaluare
Prep 45 min.
Total 1h 45 min.
8 sztuk

Ingrediente

  • 260 g ryżu do sushi
  • 1200 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 awokado (150-200 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • olej sezamowy do natłuszczenia
    olej, do natłuszczenia
  • 100 g wędzonego łososia w plastrach
    100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, lub tuńczyka, świeżego, jakości sashimi, pokrojonego w plastry (patrz wskazówka)
  • warzywa i/lub owoce, mieszane np. ogórek, rzodkiewki, marchewka, awokado, pomidorki koktajlowe, mango, do dekoracji
  • 1 płat wodorostów nori pokrojony w paski (ok. 7 x 1 cm)
  • 1 łyżka ziaren sezamu, czarnego (opțional) do dekoracji
  • sos sojowy do podania

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 382.6 mg
Proteine 4.8 g
Calorii 663.2 kJ / 158.5 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 1 g
Grăsimi saturate 0.5 g
Carbohidrați 27.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate