Dispozitive și accesorii
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
Prep 15 min.
Total 45 min.
2 porciones
Ingrediente
-
120 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido
-
2 cdas de aceite de oliva
-
2 cdas de paprika, ahumada y molida
-
1 cda de ajo en polvo
-
1 cda de sal
-
1 cdita de pimienta negra molida
-
1 cda de orégano seco
-
125 g de aguacate
-
50 g de aceite de oliva
-
25 g de agua
-
40 g de jugo de limón amarillo
-
5 g de perejil hojas y tallos
-
5 g de cilantro fresco hojas y tallos
-
1 diente de ajo
-
240 g de pepino en rodajas
-
50 g de queso feta desmenuzado
-
hojas de menta frescas para decorar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
3918.1 mg
Proteine
15.3 g
Calorii
2260.3 kJ /
540.2 kcal
Grăsimi
39.6 g
Fibre
14.8 g
Grăsimi saturate
8.5 g
Carbohidrați
40.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Delicias bajas en IG
5 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 min.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 min.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min.
Huevos pochados
15 min.
Huevos crujientes onsen con col
Nu există evaluări
Crujientes de queso brie con arándanos
50 min.
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Nu există evaluări
Temaki Sushi
Nu există evaluări
Tartas de brócoli y tocino
45 min.
Torrijas saladas Tonnato
40 min.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 min.