Linsenchips

Linsenchips

2.7 14 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h

6 Portionen

Ingrediente

rote Linsen, getrocknet
115 g
115 g gelbe Linsen, getrocknet
Wasser
320 g
Tomatenmark
30 g
Knoblauchzehen
2
Salz
1 TL
Schwarzkümmelsamen
1 EL
Kümmel, ganz
1 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 783 mg

Proteine 13 g

Calorii 911 kJ / 218 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bewusst Naschen 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dubai-Schokolade

Dubai-Schokolade

1h 20 min.

Würziger Nussmix

Würziger Nussmix

35 min.

Hasenöhrl

Hasenöhrl

1h

Mettröllchen mit Chilisauce

Mettröllchen mit Chilisauce

1h 15 min.

Nacho-Auflauf

Nacho-Auflauf

1h 15 min.

Hummus-Platte Greek Style

Hummus-Platte Greek Style

25 min.

Amaranth-Brötchen

Amaranth-Brötchen

9h

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

1h 10 min.

Curry-Cashews

Curry-Cashews

30 min.

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1h 50 min.

Partysonne mit Spinat und Feta

Partysonne mit Spinat und Feta

1h 30 min.

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3h

Afișare toate