Linsenchips

Linsenchips

3.2 18 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

6 Portionen

Ingrediente

rote Linsen, getrocknet
115 g
115 g gelbe Linsen, getrocknet
Wasser
320 g
Tomatenmark
30 g
Knoblauchzehen
2
Salz
1 TL
Schwarzkümmelsamen
1 EL
Kümmel, ganz
1 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 783 mg

Proteine 13 g

Calorii 911 kJ / 218 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bewusst Naschen 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3h

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

35 min.

Schoko-Energiebällchen

35 min.

Pistazien-Schoko-Kugeln

1h 10 min.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min.

Käse-Kürbiskern-Stangen

1h 30 min.

Käsestangen mit Möhrengrünpesto

1h 30 min.

Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa

2h

Überbackene Nachos mit viererlei Dips

40 min.

Nacho-Auflauf

1h 15 min.

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1h 50 min.

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1h 45 min.

Afișare toate