Dispozitive și accesorii
Bento with Pandas
Prep 40 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
550.4 mg
Proteine
18.9 g
Calorii
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Grăsimi
20.2 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
54.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Perfect Match
5 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRaspberry Coconut Smoothie Bowl
10 min.
Bircher Muesli
8h 10 min.
Full English Breakfast Popover
40 min.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 min.
Blueberry Jam
45 min.
Scrambled Eggs
10 min.
French Toast with Vanilla Sabayon
20 min.
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min.
Grab and Go Breakfast Wrap
30 min.
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25 min.
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10 min.
Soft Fresh Cheese
15h 20 min.