Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
TM6 TM5

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

5.0 (5 ratings)

Ingrediente

  • ½ svazku čerstvého koriandru, jen lístky, plus navíc na ozdobu
  • 2 stroužky česneku
  • ½ - 1 čerstvou chilli papričku, bez semínek, na kousky
  • 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
  • 100 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 čajové lžičky medu
    sau 2 čajové lžičky agávového sirupu
  • 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky mletého kmínu
  • 4 kuřecí prsní řízky, o síle 2,5 cm (viz Tip)
  • 500 gramů květákových růžiček
  • 300 gramů vody
  • olej, na potření roštu
  • 1 limetka, na kousky, na ozdobu

Valori nutritive
per 1 porci
Calorii
2101.5 kJ / 502.3 kcal
Proteine
41.8 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
30.6 g
Grăsimi saturate
5.1 g
Fibre
5.4 g
Sodiu
703.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate