Insalata veloce con verdure crude

Insalata veloce con verdure crude

4.5 4 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 mela a pezzi grossi (3-4 cm)
300 g di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
150 g di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
30 g di gherigli di noci
20 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiaini di senape
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di miele

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 637.9 mg

Proteine 2.4 g

Calorii 645 kJ / 154.2 kcal

Grăsimi 10.3 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Contorno di patate americane speziate

45 min.

Salsa ai porri caramellati

30 min.

Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)

1h 45 min.

Verdure miste al cartoccio

35 min.

Insalata di fagiolini

40 min.

Patatine di carote e zucchine

30 min.

Broccoli in salsa di ceci

40 min.

Asparagi alla parmigiana

50 min.

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 min.

Patate arrosto aromatizzate

1h

Insalata di barbabietola con caprino e noci

20 min.

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50 min.

Afișare toate