Insalata veloce con verdure crude
TM6

Insalata veloce con verdure crude

4.3 (3 ratings)

Ingrediente

  • 1 mela, a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 300 g di peperoni misti, puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 150 g di carote, pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 30 g di gherigli di noci
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaini di senape
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di miele

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
645 kJ / 154.2 kcal
Proteine
2.4 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
10.3 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Fibre
4 g
Sodiu
637.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate