Tiras de vaca e espargos salteados
TM6

Tiras de vaca e espargos salteados

3.2 (6 ratings)

Ingrediente

  • 2 pés de salsa
  • 50 g cebola cortada em pedaços
  • 20 g manteiga
  • 50 g azeite
  • 500 g espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)
  • 1 dente de alho
  • 300 g carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
  • 1 - 2 pitadas de sal, p/ temperar
  • Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
2308.5 kJ / 551.8 kcal
Proteine
38.5 g
Carbohidrați
13.1 g
Grăsimi
40.4 g
Grăsimi saturate
11.6 g
Fibre
5.9 g
Sodiu
239.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate