Dispozitive și accesorii
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
Prep 10 min.
Total 40 min.
2 doses
Ingrediente
-
arroz basmati40 g
-
água160 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
amendoim50 g
-
cebola80 g
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
tomate100 g
-
bifes da vazia finos, cortados ao meio300 g
-
vinho branco20 g
-
pimenta1 pitada de
-
natas30 g
-
Sementes de papoila (opțional) e sésamo q.b. p/ guarnecer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1840.4 mg
Proteine
39.2 g
Calorii
2986.3 kJ /
713.8 kcal
Grăsimi
49.5 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
15.2 g
Carbohidrați
27.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
quero fugir à rotina
9 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateArroz de pato árabe
1h 30 min.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1h 35 min.
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Fusilli com carne guisada
50 min.
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 min.
Massa cremosa com frango e brócolos
30 min.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1h
Lombinhos de porco com mostarda
14h
Vitela à americana
1h 20 min.
Entrecosto com batata
1h 40 min.
One pot de frango com paprika
45 min.
Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja
Nu există evaluări