Marinada jamaicana para frango

Marinada jamaicana para frango

4.3 3 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
350 g

Ingrediente

  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • alho
    2 dentes de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • gengibre
    15 g
  • tomilho seco
    1 c. chá de
  • tomate cortado em pedaços
    150 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • malaguetas
    1 - 2
  • azeite
    30 g
  • molho de soja
    30 g
  • limão só o sumo
    ½

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 350 g

Sodiu 1671.4 mg
Proteine 7.6 g
Calorii 1754.9 kJ / 419.4 kcal
Grăsimi 31.4 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 4.3 g
Carbohidrați 32.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate