Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de sementes de coentros
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g gengibre
- 1 c. chá de tomilho seco
- 150 g tomate cortado em pedaços
- ½ c. chá de paprika
- 1 - 2 malaguetas
- 30 g azeite
- 30 g molho de soja
- ½ limão, só o sumo
- Valori nutritive
- per 350 g
- Calorii
- 1754.9 kJ / 419.4 kcal
- Proteine
- 7.6 g
- Carbohidrați
- 32.5 g
- Grăsimi
- 31.4 g
- Grăsimi saturate
- 4.3 g
- Fibre
- 8 g
- Sodiu
- 1671.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Mistura de especiarias de Natal
5min
Molho de cogumelos e vinho branco
30 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Bolonhesa de lentilhas
35 λεπτ.
Molho holandês
10 min.
Molho para carne assada
15min
Vinagreta de iogurte
5min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 λεπτ.
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55min
Molho pesto
5min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2hod.
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min.