Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

4.4 25 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h

6 Portionen

Ingrediente

Rauchmandeln
60 g
Hirse
250 g
Wasser
900 g
Salz
1 ½ TL
Frühlingszwiebel
1
Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
100 g
Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
300 g
Olivenöl
40 g
Honig
15 g
Weissweinessig
50 g
Senf
20 g
Orangensaft
50 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cranberries, getrocknet
4 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 495.4 mg

Proteine 7.6 g

Calorii 1206.2 kJ / 288.3 kcal

Grăsimi 10.9 g

Fibre 6.1 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 41.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poulet-Curry-Salat

30 min.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Knuspersticks

1h 30 min.

Superhelden-Omelettes

50 min.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min.

Bao-Buns aus dem Nester

1h

Grüner Quinoa Salat

1h

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

1h 30 min.

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 min.

Green Goddess Salad

20 min.

Brokkoli-Speck-Taler

45 min.

Bao-Buns aus dem Egg poacher

1h

Afișare toate