Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

4.3 3 evaluare
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porciones

Ingrediente

  • 150 g de manzana (cualquier tipo) sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortado para que quepa por el alimentador
  • 300 g de betabel con los extremos recortados. Recortado en forma circular para
    encajar en el prensador
  • 15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 40 g de aceite de oliva
  • 15 g de mostaza
  • 25 g de vinagre balsámico con manzana
  • 15 g de crema (35% grasa) o de cualquier tipo (de leche de vaca)
  • ½ cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 1 cda de miel de maple
  • ½ cdita de sal, o al gusto
  • 3 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
  • 1 pizca de ajo en polvo
  • 30 g de nueces finamente picadas
  • 150 g de queso de cabra suave cortado en trozos (2 cm)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 4 porciones

Sodiu 2275.5 mg
Proteine 37.8 g
Calorii 5530.9 kJ / 1321.9 kcal
Grăsimi 97.8 g
Fibre 14.8 g
Grăsimi saturate 32.7 g
Carbohidrați 81.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate