Dispozitive și accesorii
Vegetarian Spiralized Fideuá
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
onions quartered100 g
-
fresh parsley cut in pieces4 - 5 sprigs
-
red peppers cut in pieces (4 cm)150 g
-
aubergine cut in pieces (3 cm)100 g
-
mixed dried mushrooms15 g
-
garlic clove1
-
olive oil50 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
sweet paprika3 pinches
-
tinned chopped tomatoes200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
896.9 mg
Proteine
3.6 g
Calorii
789.3 kJ /
188.7 kcal
Grăsimi
12.8 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Carbohidrați
16.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize Your Life
29 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegetable Soup with Semolina and BBQ Pulled Chicken Rolls
1 godz. 15 min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min
Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears
45 min
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1 godz.
Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream
40 min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 godz.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Rainbow Sandwich
40 min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min
Aubergine and Lentil Salad
40 min
Turkey Tonnato with Warm Potato Salad
Brak ocen
Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings
1 godz. 35 min