Dispozitive și accesorii
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 porce
Ingrediente
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
875.2 mg
Proteine
48.3 g
Calorii
2460.1 kJ /
588 kcal
Grăsimi
25.1 g
Fibre
8.3 g
Grăsimi saturate
15 g
Carbohidrați
43.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® Spiralizér
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateButter Chicken
1h
Trhané vepřové maso
4h 5 min.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15 min.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min.
Lečo
45 min.
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 min.
Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou
28h 15 min.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2h 10 min.
Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 min.
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 min.
Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky
1h 30 min.
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 min.