Dispozitive și accesorii
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 porce
Ingrediente
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
875.2 mg
Proteine
48.3 g
Calorii
2460.1 kJ /
588 kcal
Grăsimi
25.1 g
Fibre
8.3 g
Grăsimi saturate
15 g
Carbohidrați
43.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® Spiralizér
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKaribské pomalu dušené jehněčí s rýží
9h 15 min.
Bramborový guláš
1h 10 min.
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Čočkové curry s kuřetem
8h 35 min.
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1h 10 min.
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15 min.
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2h
Kuřecí závitky s bramborami
1h 20 min.
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 min.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5 min.
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h