雪耳蓮子甜湯

雪耳蓮子甜湯

4.8 18 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 人份

Ingrediente

  • 乾燥白木耳 洗淨,浸泡2小時,去除底部黃色部份
    15 克
  • 冰糖粉
    60 克
  • 1200 克
  • 新鮮蓮子 洗淨,瀝乾
    60 克
  • 紅棗 洗淨,瀝乾
    6 - 8 顆
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    1 大匙

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 124.9 mg
Proteine 1.9 g
Calorii 423.2 kJ / 101.2 kcal
Grăsimi 0.1 g
Fibre 0.7 g
Grăsimi saturate 2228.5 g
Carbohidrați 24.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate