Dispozitive și accesorii
Smoothie alle fragole e mele
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
400 g di fragole lavate e a pezzi
-
200 g di mele sbucciate e a pezzi
-
300 g di yogurt bianco intero
-
3 - 4 cubetti di ghiaccio
-
50 g di acqua di fiori di arancio (opțional)
-
100 g di frutta fresca mista (opțional) lavata e a pezzi
-
3 - 4 foglioline di menta fresca (opțional) lavate e asciugate
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
4 g
Calorii
443 kJ /
106 kcal
Grăsimi
3.3 g
Carbohidrați
16.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Morbide freschezze
5 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema di whisky
2h
Succo di albicocca
2h 10 min.
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10 min.
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 min.
Bevanda di miglio
40 min.
Succo di carote e clementine
10 min.
Frullato tropicale
10 min.
Affogato al cioccolato e brandy
15 min.
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 min.
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min.
Smoothie all'anguria
10 min.