Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g di fragole, lavate e a pezzi
- 200 g di mele, sbucciate e a pezzi
- 300 g di yogurt bianco intero
- 3 - 4 cubetti di ghiaccio
- 50 g di acqua di fiori di arancio (opțional)
- 100 g di frutta fresca mista, lavata e a pezzi (opțional)
- 3 - 4 foglioline di menta fresca, lavate e asciugate (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 443 kJ / 106 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 16.2 g
- Grăsimi
- 3.3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Milkshake al cioccolato
10min
Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano
10min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10min
Frullato pera, mela e banana
10min
Shot zenzero e curcuma
10min
Infuso melagrana e arancia
30min
Golden Milk
15min
Tisana detox all'arancia e cannella
20min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato di frutta
10min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25 min
Bevanda allo zenzero
30min