Macédoine de légumes nouveaux
TM5 TM6

Macédoine de légumes nouveaux

4.5 (28 evaluări)

Ingrediente

  • 300 g d'eau
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 150 g de carotte, coupée en brunoise
  • 100 g de petits pois frais
  • 150 g de haricots verts, coupés en tronçons
  • 60 g de navet, coupé en brunoise
  • 160 g de pomme de terre, détaillée en dés
  • 3 feuilles de menthe fraîche
  • 3 brins de persil plat, frais
  • 125 g de yaourt
  • 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
  • le jus d'un demi-citron
  • 1 pincée de poivre, à ajuster en fonction des goûts

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
314 kJ / 74 kcal
Proteine
3.8 g
Carbohidrați
13.8 g
Grăsimi
0.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate