Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

4.4 37 evaluări

Prep 5 min.

Total 45 min.

4 porcje

Ingrediente

800 g wody
300 g czerwonych buraków małych, całych, ze skórą
200 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
1 czerwona papryczka chili, suszona bez gniazd nasiennych
20 g orzechów nerkowca łuskanych
70 g oliwy z oliwek
30 g octu balsamicznego
10 g musztardy
10 g miodu
5 g sosu Worcestershire
2 - 3 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 221.2 mg

Proteine 4.6 g

Calorii 1089.6 kJ / 260.4 kcal

Grăsimi 20.3 g

Fibre 4.4 g

Grăsimi saturate 2.9 g

Carbohidrați 17.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ZAPOMNIANE WARZYWA 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45 Min

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1 Std.

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 Min

Sałatka tabbouleh

1 Std. 40 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Szybka surówka warzywna z bazylią

10 Min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50 Min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 Min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25 Std. 20 Min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 Min

Frittata cukiniowa

40 Min

Tatar z fasoli

5 Min

Afișare toate