Dispozitive și accesorii
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
Prep 15 min.
Total 55 min.
6 doses
Ingrediente
Gratinado
-
queijo parmesão80 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
corações de alcachofra em conserva220 g
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Hambúrgueres
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso semicongeladas (3 horas) (12 unid. aprox.)700 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
gengibre15 g
-
salsa20 g
-
paprika1 c. chá de
-
malagueta vermelha1
-
Azeite q.b. p/ fritar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
25.7 g
Calorii
1717.3 kJ /
410.4 kcal
Grăsimi
30.5 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
12.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Especial frango
11 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalada de pimentos e frango com amêndoa
40 min.
Folar transmontano
3h 50 min.
Favas com coentros e ovos escalfados
1h 5 min.
Empadas de frango e cogumelos
1h 30 min.
Piza Big Mac
1h 30 min.
Nachos de frango e abacate
30 min.
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1h 40 min.
Panados de frango com amêndoa
40 min.
Salada de frango com maionese carilada
15 min.
Empadão de rabo de boi
6h 30 min.
Trouxas de peru recheadas
1h 10 min.
Frango à francesa
35 min.