Dispozitive și accesorii
Twarożek ziołowy
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 porcje
Ingrediente
-
6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liści
-
6 gałązek trybuli, świeżej (opțional) tylko liści
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60 g mleka60 g wody mineralnej, niegazowanej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek (opțional) do skropienia
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
583.3 mg
Proteine
10.8 g
Calorii
910.3 kJ /
217.6 kcal
Grăsimi
17.8 g
Fibre
0.2 g
Grăsimi saturate
10 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ŚNIADANIA
12 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOmlet z kurkami (low carb)
25 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 h 10 min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Naleśniki kawowe
1 h
Dżem borówkowy
45 min
Zielone pancakes z tofu
15 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Placki jaglane
40 min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1 h 30 min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 min