Dispozitive și accesorii
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
carrots peeled, ends trimmed7 oz
-
apples stems removed and ends trimmed in a circular shape to fit the blade width7 oz
-
lemon juice, freshly squeezed1 tbsp
-
1 ½ oz sunflower oilolive oil1 ½ oz
-
1 tbsp maple syruphoney1 tbsp
-
mustard2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 ½ oz
-
chopped walnuts1 ½ oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
811.6 mg
Proteine
9.8 g
Calorii
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Grăsimi
30.2 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
9.8 g
Carbohidrați
19.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize Your Life
13 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChickpea Ratatouille
1 h
Ceviche
1 h 10 min
Mini Shrimp Omelets
35 min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 min
Ribollita Rosmarino
No ratings
Mini Green Shakshukas
No ratings
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 min
Quick Cheese Soufflés
45 min
Salmon Tartare
10 min
Coleslaw
10 min