Dispozitive și accesorii
Σπανακόρυζο
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια400 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο150 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κύβο ζωμό λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο3 κ.σ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
94.6 mg
Proteine
6.6 g
Calorii
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Grăsimi
13.2 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
41 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΡιζότο με θαλασσινά
1h 15 min.
Σπανακόρυζο
45 min.
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min.
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1h 5 min.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min.
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nu există evaluări
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 min.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Nu există evaluări
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min.
Χειροποίητες χυλοπίτες
1h
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1h