Σπανακόρυζο

4.6 24 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 μερίδες

Ingrediente

ελαιόλαδο
50 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
80 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
400 γρ.
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
150 γρ.
νερό
350 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμό λαχανικών
χυμό λεμονιού
30 γρ.
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
3 κ.σ.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 μερίδα

Sodiu 94.6 mg

Proteine 6.6 g

Calorii 1263.1 kJ / 301.9 kcal

Grăsimi 13.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Product Placement 2 rețete
Grecia

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 rețete
Grecia

Αλχημιστής της φύσης 10 rețete
Grecia

Σπιτικό 39 rețete
Grecia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Βράσιμο ζυμαρικών

Βράσιμο ζυμαρικών

Nu există evaluări

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 min.

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30 min.

Σπαγγέτι καρμπονάρα

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 min.

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1h 15 min.

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 min.

Σπαγγέτι μπολονέζ

Σπαγγέτι μπολονέζ

1h 15 min.

Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα

40 min.

Παστίτσιο

Παστίτσιο

2h 30 min.

Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ

Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ

Nu există evaluări

Μακαρόνια με κιμά

Μακαρόνια με κιμά

40 min.

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Nu există evaluări

Afișare toate