Sari la conținutul principal Căutare
Légumes sautés

Légumes sautés
4.7 11 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 - 2 gousse(s) d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
    10 g d'huile végétale
  • 300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 1 g
Calorii 151 kJ / 36 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 1.3 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 rețete
Elveția
Sauver la nourriture avec Thermomix® 20 rețete
Elveția
Tu es un Amateur de légumes 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Purée de pommes de terre

4.7(6.4K)

40 min.

Ratatouille

4.5(778)

40 min.

Gratin dauphinois

4.6(4.3K)

50 min.

Ratatouille

4.4(1.3K)

40 min.

Petits pois à la française

4.3(229)

45 min.

Purée de pommes de terre

4.6(213)

45 min.

Purée de pommes de terre et de légumes

4.5(333)

45 min.

Poêlée de légumes verts

4.3(95)

10 min.

Bolognaise aux lentilles vertes

4.6(1.3K)

40 min.

Pesto de basilic

5.0(30)

10 min.

Risotto rapide

4.5(2)

25 min.

Aubergines vapeur et riz

4.3(50)

1h

 Afișare toate