Dispozitive și accesorii
Bonbons piment
Prep 20 min.
Total 12h
30 pièces
Ingrediente
La veille
-
300 g de pois blancs secs type pois du Cap (voir "Conseil(s)")
Le jour même
-
2 c. à café de purée de piment2 piments verts frais
-
20 g gingembres frais en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
le zeste d'un citron vert5 feuilles de curry, séchées
-
3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
-
1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
-
¼ de c. à café de curcuma en poudre
-
½ banane bien mûre en morceaux
-
½ botte de ciboules émincée
-
60 g de fécule de maïs
-
huile de friture pour la cuisson des galettes
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 pièce
Sodiu
103.3 mg
Proteine
1.2 g
Calorii
124.7 kJ /
29.8 kcal
Grăsimi
0.9 g
Fibre
1.1 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Carbohidrați
4.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
La Réunion lé la !
17 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBaos au poulet et curry
4h 40 min.
Huîtres chaudes, crème à l'échalote
40 min.
Confit de tomates cerise rôties au miel
45 min.
Salade grecque de chou blanc
2h 15 min.
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5 min.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 min.
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 min.
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 min.
Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt
50 min.
Bricks aux légumes et à la tome
1h
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1h 5 min.
Bobun végétarien
1h 15 min.