Dispozitive și accesorii
Jollof Rice
Prep 25 min.
Total 1h 20 min.
8 portions
Ingrediente
-
water hot800 g
-
white long grain rice, e.g. basmati, jasmineparboiled rice e.g. golden sella basmati rice500 g
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (opțional) to taste1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered200 g
-
red onion100 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
490 mg
Proteine
5.9 g
Calorii
1574.7 kJ /
376.4 kcal
Grăsimi
13.4 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
59.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
West African
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 min.
Pea and Mint Risotto
40 min.
Mushroom and Spinach Risotto
55 min.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20 min.
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35 min.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 min.
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 min.
Pumpkin Risotto with Bacon
50 min.
Pistachio Cream Pasta
30 min.
Pasta with Vegetable Ragout
45 min.
Special Un-Fried Rice
45 min.
Risotto with Parmesan Cheese
30 min.