Salade de choucroute

Salade de choucroute

3.8 6 ratings

Prep 15 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

100 g de choucroute en conserve égouttée
200 g de carottes
100 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
30 g de vinaigre
20 g de sirop d'érable

20 g de sirop d'agave
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
3 c. à soupe d'amandes effilées
3 c. à soupe de graines de chia

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 505.4 mg

Proteine 5.4 g

Calorii 946.4 kJ / 226.2 kcal

Grăsimi 14.1 g

Fibre 8.5 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salades avec une touche de probiotiques 7 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cassolette de saint-jacques et crevettes

40 min.

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 min.

Tarama maison, toasts de concombre

3h 25 min.

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25 min.

Empañadas

2h 15 min.

Baos au poulet et curry

4h 40 min.

Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

1h 35 min.

Rillettes de lapin

12h

Mille-feuille de saumon fumé

3h 20 min.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min.

Aubergines grillées aux figues

1h

Tarte couronne tapenade-tomate

45 min.

Afișare toate