Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Kefir Parsley Dressing
- 1 garlic clove
- 3 sprigs parsley leaves
- 3 oz ripe avocado, cut into pieces
- 5 oz kefir
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 oz freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
Steamed Vegetables
- 20 oz water
- 16 oz cauliflower, broken into florets
- 12 oz baby rainbow carrots, cut in half lengthwise
- 7 oz fresh green beans, trimmed
- micro herbs, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1098.3 kJ / 262.5 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Carbohidrați
- 21.6 g
- Grăsimi
- 19 g
- Grăsimi saturate
- 3.6 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodiu
- 120.1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBasic Jasmine Rice
35 min
Basic Basmati Rice
35 min
Basic Long Grain Brown Rice
1h 35 min
Southern Black-Eyed Peas
1h 35 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Southwest Quinoa
40 Min
Greek Rice
1h 20 min
Roasted Potato Salad
1h
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Coleslaw
10 min
Chunky Guacamole
10 min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1h