Dispozitive și accesorii
Risotto cu sparanghel și leurdă
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
parmezan tăiat bucăți80 g
-
20 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tăiate jumătățifrunze de leurdă proaspătă tăiate jumătăți20 g
-
ceapă tăiată peștișori35 g
-
sparanghel alb capetele înlăturate, tăiat bucăți (2 cm)350 g
-
ulei de măsline30 g
-
orez pentru risotto ex., Carnaroli320 g
-
vin alb, sec60 g
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casăconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
unt tăiat bucăți20 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
868 mg
Proteine
15 g
Calorii
2106 kJ /
504 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
2.1 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
69 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Coșulețul cu surprize de Paște
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min.
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5 min.
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 min.
Paste cu mazăre
35 min.
Fettuccini cu ciuperci
40 min.
Lasagna cu pui
1h 30 min.
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 min.
Spätzle cu spanac
Nu există evaluări
Tortellini cu supă de carne
Nu există evaluări
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min.
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Nu există evaluări
Paste cu fistic
30 min.