Frullato fresco mela, anguria e zenzero

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

4.0 4 evaluare
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 bicchiere

Ingrediente

  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 mela, qualsiasi tipo in quarti, fredda di frigorifero
  • 500 g di polpa di anguria senza semi, a pezzi, fredda di frigorifero
  • 5 g di zenzero, radice fresca pulita
  • 10 foglie di mentuccia
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
    100 g di acqua

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 bicchiere

Sodiu 3.1 mg
Proteine 1 g
Calorii 267.7 kJ / 64 kcal
Grăsimi 0.4 g
Fibre 1.7 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 16.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate