Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 bicchiere

Ingrediente

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Sodiu 128.9 mg

Proteine 1.9 g

Calorii 564 kJ / 134.8 kcal

Grăsimi 2.5 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 29.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Un sorso di benessere 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frappè alle ciliegie

15 min.

Milkshake torta di mele

30 min.

Frullato salutare

10 min.

Smoothie barbabietola e lamponi

10 min.

Bevanda alle mandorle

10 min.

Shot zenzero e curcuma

10 min.

Limonata ai frutti di bosco

1h

Milkshake mango e fragole

15 min.

Crema di liquore all'arancia

49h 15 min.

Liquore all'anice stellato

337h

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min.

Smoothie all'anguria

10 min.

Afișare toate