Dispozitive și accesorii
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 porsiyon
Ingrediente
-
zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)20 g
-
50 g beyaz şarapsake50 g
-
şeker40 g
-
soya sosu120 g
-
20 g taze soğan, parçalara bölünmüşpırasa (opțional) parçalara bölünmüş20 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g4
-
mısır nişastası¾ tk
-
su400 g
-
havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
susam yağı (opțional)¼ - ½ tk
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porsiyon
Proteine
40.7 g
Calorii
2259 kJ /
540 kcal
Grăsimi
34.2 g
Fibre
1.7 g
Carbohidrați
18.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBuharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35 Min
Domates Soslu Patatesli Balık
50 Min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1 Std. 30 Min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 Std. 40 Min
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1 Std. 5 Min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 Min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Keine Bewertungen
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 Min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 Min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Keine Bewertungen
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 Min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Keine Bewertungen