Sari la conținutul principal Căutare
Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün
4.4 31 evaluări
Prep 15 min.
Total 15 min.
6 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Mandeln
    50 g
  • Äpfel, Sorte Gala entkernt, in Stücken, mit Schale
    200 g
  • Rote Rüben, gegart in Stücken
    100 g
  • Radieschen halbiert
    100 g
  • rote Paprikaschoten in Stücken
    150 - 200 g
  • Hanföl (siehe Tipp)
    20 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    35 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 TL
  • Honig
    1 TL
  • Dijon-Senf
    1 TL
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • reife Avocado Fruchtfleisch in Stücken
    280 g
  • Brokkoli in Stücken
    200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 302 mg
Proteine 3 g
Calorii 582 kJ / 139 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix und Too Good To Go 20 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.6K)

1h 40 min.

Nudel-Rucola-Salat

4.6(283)

50 min.

Risoni-Salat mit Feta und Oliven

4.7(2.6K)

1h 40 min.

Bunter Couscoussalat

4.2(3.2K)

25 min.

Konfettisalat

4.3(145)

2h 45 min.

Coleslaw

4.5(4.3K)

40 min.

Griechischer Weißkrautsalat

4.3(540)

2h 15 min.

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

4.6(648)

30 min.

Fitness-Salat

4.6(5.3K)

10 min.

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1h 30 min.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

4.7(193)

40 min.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

4.6(183)

1h 20 min.

 Afișare toate