Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
TM6 TM5

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

4.6 (287 evaluări)

Ingrediente

  • 220 g mleka
    sau 220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
  • 50 g płatków owsianych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 50 g borówek, świeżych
  • 15 g migdałów, w płatkach

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
1697.5 kJ / 405.7 kcal
Proteine
16.7 g
Carbohidrați
47.4 g
Grăsimi
17.8 g
Grăsimi saturate
11.3 g
Fibre
7.4 g
Sodiu
116.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate