Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g wody
-
50
g bobu, świeżego
sau 50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 10 g sera feta, pokruszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 1248 kJ / 298.3 kcal
- Proteine
- 12.9 g
- Carbohidrați
- 43.7 g
- Grăsimi
- 9.2 g
- Grăsimi saturate
- 2.8 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodiu
- 480 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Nocna owsianka w słoiczkach
10 Std.
Bułki maślane z ziarnami
2h
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Granola
1h 40 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 menit
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25 min
Gofry proteinowe
25 min
Naleśniki Czarny Las
1h 15min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2h 30min