Coxas de frango com puré de cenoura

Coxas de frango com puré de cenoura

4.7 40 evaluare
Prep 20 min.
Total 8h 45 min.
4 doses

Ingrediente

Coxas de frango assadas
  • xarope de ácer
    70 g
  • azeite
    20 g
  • óleo de sésamo, tostado
    10 g
  • alho
    4 dentes de
  • molho de soja
    45 g
  • molho inglês
    10 g
  • sumo de lima
    20 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • coxas de frango c/ pele e c/ osso
    8
Puré de cenoura
  • água
    500 g
  • cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    600 g
  • chalota
    50 g
  • azeite
    40 g
  • pimenta-de-caiena em pó (opțional)
    1 c. chá de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de
  • pimenta
    1 - 2 pitadas de

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 2667 mg
Proteine 66.5 g
Calorii 4763.2 kJ / 1138.4 kcal
Grăsimi 81.9 g
Fibre 4.9 g
Grăsimi saturate 19.8 g
Carbohidrați 32.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate