Coxas de frango com puré de cenoura

Coxas de frango com puré de cenoura

4.7 49 evaluări

Prep 20 min.

Total 8h 45 min.

4 doses

Ingrediente

Coxas de frango assadas

xarope de ácer
70 g
azeite
20 g
óleo de sésamo, tostado
10 g
alho
4 dentes de
molho de soja
45 g
molho inglês
10 g
sumo de lima
20 g
sal
2 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
coxas de frango c/ pele e c/ osso
8

Puré de cenoura

água
500 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
600 g
chalota
50 g
azeite
40 g
pimenta-de-caiena em pó (opțional)
1 c. chá de
sal
½ - 1 c. chá de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 2667 mg

Proteine 66.5 g

Calorii 4763.2 kJ / 1138.4 kcal

Grăsimi 81.9 g

Fibre 4.9 g

Grăsimi saturate 19.8 g

Carbohidrați 32.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1h

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7h

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 min.

Canja de noodles

40 min.

Penne com guisado de frango

10h

Frango frito coreano

3h 10 min.

Piza de frango low carb

1h

Rolo recheado com espinafres e queijo

50 min.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 min.

Burras em vinho tinto

12h 55 min.

Lombinhos de porco com mostarda

14h

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 min.

Afișare toate