Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

4.8 420 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h
4 porcje

Ingrediente

  • masło miękkie, do natłuszczenia
  • 180 g borówek amerykańskich
  • 50 g orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji
    50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
  • 200 g mleka
  • 250 g musu jabłkowego
  • 2 jajka
  • 50 g syropu klonowego
    50 g miodu, płynnego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki soli

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 254.4 mg
Proteine 14.8 g
Calorii 1827 kJ / 436.7 kcal
Grăsimi 16.7 g
Fibre 8.5 g
Grăsimi saturate 3.2 g
Carbohidrați 61.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate