Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g de kale, cortado en trozos
- 10 g de cilantro fresco, cortado en trozos
- 40 g de pepitas de calabaza
- 1 diente de ajo
- 140 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cda de levadura nutricional
- ¼ cdita de sal, al gusto
- ⅛ cdita de pimienta molida, al gusto
- 200 g de yogur griego
- Valori nutritive
- per 2 tarro
- Calorii
- 6729.8 kJ / 1608.5 kcal
- Proteine
- 34.1 g
- Carbohidrați
- 47.3 g
- Grăsimi
- 146.6 g
- Grăsimi saturate
- 23.1 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodiu
- 805.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Caldillo de tomate al chipotle
30min
Salsa boloñesa
35min
Salsa de jitomate
35min
Hummus
5 Min
Salsa verde cruda
5 Min
Salsa verde cocida
30min
Salsa de tomate
40min
Chiles jalapeños en escabeche
40min
Salsa verde
10 Min
Salsa martajada
50min
Salsa de chile de árbol seco
20 dk
Salsa pesto
10 Min