Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g de kale, cortado en trozos
- 10 g de cilantro fresco, cortado en trozos
- 40 g de pepitas de calabaza
- 1 diente de ajo
- 140 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cda de levadura nutricional
- ¼ cdita de sal, al gusto
- ⅛ cdita de pimienta molida, al gusto
- 200 g de yogur griego
- Valori nutritive
- per 2 tarro
- Calorii
- 6729.8 kJ / 1608.5 kcal
- Proteine
- 34.1 g
- Carbohidrați
- 47.3 g
- Grăsimi
- 146.6 g
- Grăsimi saturate
- 23.1 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodiu
- 805.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Dip de espinaca y alcachofa
20 min
Mousse de cilantro
2h 20min
Salsa verde cruda
5min
Botana de queso y ostiones ahumados
2h
Salsa roja de molcajete
10min
Dip de pimiento
5min
Salsa holandesa TM6
15min
Salsa de chile de árbol seco
20 min
Sándwich de filete de res
2h 30min
Dip de queso y rábano
5min
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5min
Paté de aceitunas
15min